健康咨詢描述: 自從生完了孩子,身體就發(fā)胖了,而且一發(fā)不可收,身體粗了一圏,以前漂亮的衣褲全都穿不上了,現(xiàn)在想減肥了,但是不愿意用什么減肥的產(chǎn)品,總覺得有副作用.
想得到怎樣的幫助:請問知道的朋友怎樣科學(xué)減肥啊?
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