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最快減肥方法

男 | 20歲 2022-01-09 01:38:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我弟弟長的好胖，人又長的矮矮的，經(jīng)常被人家笑話，他試過很多的減肥方法，但是都還是沒有效果，反而更肥了，他很是傷心，我聽說水果也能減肥，想給他試試。

想得到怎樣的幫助：請問最快的用水果減肥的方法有哪些？

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金輝
金輝 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 治療多囊卵巢，不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，更年期綜合癥，婦 幫助網(wǎng)友：45227稱贊：2
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2022-01-09 01:40:35 我要投訴

      你好，如果你比較胖，并且是腹部，腰部比較肥胖，這是內(nèi)臟脂肪高，是脂肪代謝障礙，如果減肥學(xué)，除了多做有氧運動，少吃飯以外，還需要從調(diào)理內(nèi)分泌入手才會有效果。

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