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產(chǎn)后什么方法可以快速瘦身？

女 | 27歲 2022-01-08 19:36:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 你好大夫，我去年冬天剛生完寶寶，可是在懷孕期間我吃的很多，體重急劇上升，可是為了寶寶的營養(yǎng)我一直都是在吃，本來想的生完寶寶會自己恢復(fù)的，可是到現(xiàn)在我只是瘦了十來斤，基本上沒有恢復(fù)，我很擔(dān)心恢復(fù)不了一直是這個樣子。

想得到怎樣的幫助：產(chǎn)后恢復(fù)苗條身材要做哪些？

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朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友：32065稱贊：8
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2022-01-08 19:38:36 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，建議這個情況，產(chǎn)后做好節(jié)食和運動，多進行有氧運動，促進消耗，才可以做到瘦身，有問題可以繼續(xù)追問，希望可以幫到你，謝謝。
      

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