健康咨詢描述: 如何改變蛋白質(zhì)的來(lái)源?
不知道你為什么要改變蛋白質(zhì)的來(lái)源,蛋白質(zhì)不會(huì)只存在于某一種食物之中,所以為了避免身體對(duì)某一種食物的排斥,所以我們可以使用多種含有蛋白質(zhì)的食物,通過改變蛋白質(zhì)的來(lái)源,加強(qiáng)身體的營(yíng)養(yǎng),避免任何蛋白質(zhì)不足以及你所攝取的蛋白質(zhì)能夠被充分的利用到
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