平時(shí)沒事情遇事容易激動(dòng)容易哭
女 | 18歲 2022-01-02 22:07:35
1人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 平時(shí)也正常愛說愛笑說話正常就容易哭也輕微夢游連續(xù)夢話每天心事看著不多但就是說不出來
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2022-01-03 09:54:47 我要投訴
大多考慮存在有情緒波動(dòng)過大，出現(xiàn)情緒失控的現(xiàn)象，建議在平時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，不要有過重的心理負(fù)擔(dān)和壓力，保持心態(tài)平和，不管遇到什么事情，都要學(xué)會(huì)自己掌控情緒，避免情緒波動(dòng)過大，必要的時(shí)候還需要到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，給予相應(yīng)的心理疏導(dǎo)治療
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