晚上情緒激動容易掐自己

      病情分析：
      人的一切痛苦本質上都是對自己的不足和無能的憤怒。你的這種自殘行為考慮是因為對于外界壓力以及自我的現(xiàn)狀無法面對、無力改變而導致出現(xiàn)把怨恨和憤怒發(fā)泄到對自我的懲罰上來，并通過這種方式來讓自己獲得心理上的安慰和內(nèi)心壓抑的釋放。
      指導意見：
      其實，我們每一個人在白天集體生活狀態(tài)下時表現(xiàn)出來的往往是戴著面具的自我，這種情況下即使存在比較嚴重的心理問題通常在自己的基本理智和意志力的控制下一般也不會發(fā)作或者感受不到自己心理問題嚴重性，但是往往當一個人獨處或者晚上夜深人靜的時候就會把白天的面具給揭下來，表現(xiàn)出來的往往才是內(nèi)在真實的自我，這時候如果存在心理問題、心理疾病的話，就會完全暴露無遺了。所以建議你最好抽時間去看一下心理醫(yī)生。