健康咨詢描述: 我晚上情緒一激動(dòng)的時(shí)候就喜歡抓自己脖子掐自己脖子直到呼吸不過來然后才松開又回抓住被子半天緩不過來這種情況會(huì)出現(xiàn)在晚上想哭的時(shí)候或者狠生氣的時(shí)候才這樣白天就很正常
病情分析:
人的一切痛苦本質(zhì)上都是對自己的不足和無能的憤怒。你的這種自殘行為考慮是因?yàn)閷τ谕饨鐗毫σ约白晕业默F(xiàn)狀無法面對、無力改變而導(dǎo)致出現(xiàn)把怨恨和憤怒發(fā)泄到對自我的懲罰上來,并通過這種方式來讓自己獲得心理上的安慰和內(nèi)心壓抑的釋放。
指導(dǎo)意見:
其實(shí),我們每一個(gè)人在白天集體生活狀態(tài)下時(shí)表現(xiàn)出來的往往是戴著面具的自我,這種情況下即使存在比較嚴(yán)重的心理問題通常在自己的基本理智和意志力的控制下一般也不會(huì)發(fā)作或者感受不到自己心理問題嚴(yán)重性,但是往往當(dāng)一個(gè)人獨(dú)處或者晚上夜深人靜的時(shí)候就會(huì)把白天的面具給揭下來,表現(xiàn)出來的往往才是內(nèi)在真實(shí)的自我,這時(shí)候如果存在心理問題、心理疾病的話,就會(huì)完全暴露無遺了。所以建議你最好抽時(shí)間去看一下心理醫(yī)生。
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