紫薯并不是轉基因食品,紫薯的營養(yǎng)價值比較高,能夠保護視力,緩解眼疲勞,紫薯內含有豐富的花青素,能夠促進新陳代謝,還能夠促進腸胃蠕動,有助于大便的排出,預防便秘。
指導意見:
紫薯的話并不屬于轉基因產品是比較常見的食物,是脂肪含量低,含有豐富的膳食纖維,對于身體健康來說是比較好的,是有一定的減脂的作用的,平常的話是可以適當的吃一些的。
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