就是有時(shí)候只要家人不滿足自己就會(huì)忍不住大發(fā)脾氣

女 | 15歲 2022-01-02 17:56:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：就是有時(shí)候家長(zhǎng)不滿足自己想要的，自己就會(huì)大發(fā)脾氣根本控制不了自己，怎么辦呢？

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2024-03-14 10:30:43 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的問(wèn)題，自己有時(shí)候家人不滿足自己想要的，自己就會(huì)大發(fā)雷霆，發(fā)脾氣根本控制不了自己，可能是青春叛逆心理問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見：
      建議把自己心里面壓抑事情全部說(shuō)出來(lái)告訴家人，有自信心和勇氣，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)理心情，多選擇感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力，把注意力放在學(xué)習(xí)上，希望家人理解幫助自己，陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。