可以保護(hù)肝臟的食物有很多像一些紅色的食物,比如草莓,蘋果,還有綠色的蔬菜,還有黃色的食物,像一些橙子橘子,菠蘿等等。也可以吃一些含有維生素以及蛋白質(zhì)微量元素豐富的食物,比如吃一些魚蝦,瘦肉蛋制品,奶制品,吃一些香菇,枸杞,海藻,菠菜,芹菜,豆芽等等,最好是忌煙忌酒。
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