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柚子煮著吃可以降脂嗎?

女 | 27歲 2022-01-01 11:13:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 柚子煮著吃可以降脂嗎?

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趙鵬
趙鵬 濟(jì)寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。 幫助網(wǎng)友:33517
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2022-01-01 12:37:43 我要投訴

      新鮮的柚子肉是可以煮水喝的,柚子肉中含有維生素,a維生素ba生素c胡蘿卜素鈣離子,鉀離子都比較豐富用新鮮的柚子肉煮水制作而成,不但可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)改善失眠多夢(mèng)的狀態(tài),還可以維持身體內(nèi)離子平衡,但是需要注意通過(guò)水煮之后,里面的維生素c受到一定的破壞,沒(méi)有直接食用柚子肉營(yíng)養(yǎng)高。

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