中醫(yī)幫忙看看，身體怕冷，出去一會(huì)腿就凍的拔涼。

      這樣的情況主要是考慮體寒導(dǎo)致的，需要注意休息飲食起居有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果避免寒涼刺激油膩的食物，適量運(yùn)動(dòng)，也可以用點(diǎn)金匱腎氣丸看看怎么樣的，保持良好心情

      經(jīng)常出現(xiàn)怕冷，一方面考慮可能是體質(zhì)相對(duì)比較虛，另一方面也有可能是缺乏鍛煉有關(guān)系的。平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體，每天鍛煉一小時(shí)以上，可以吃一些右歸丸和金匱腎氣丸等中成藥調(diào)理3~6個(gè)月，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物。