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中醫(yī)幫忙看看，身體怕冷，出去一會腿就凍的拔涼。

男 | 21歲 2022-01-01 08:12:58 2人回復(fù) 來自鶴崗市

健康咨詢描述：中醫(yī)幫忙看看，身體怕冷，出去一會腿就凍的拔涼，夏天開窗戶也感覺有風(fēng)冷，別人都不冷，我也感覺冷，有時候不開窗戶，我也感覺有風(fēng)吹的頭疼。

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2022-01-01 09:08:28

這樣的情況主要是考慮體寒導(dǎo)致的，需要注意休息飲食起居有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果避免寒涼刺激油膩的食物，適量運動，也可以用點金匱腎氣丸看看怎么樣的，保持良好心情

2022-01-01 12:04 ask912955773a 追問

看舌苔呢，能看出來什么嗎

2022-01-01 13:08醫(yī)生回答：

舌苔主要是濕氣重

司莉莉副主任醫(yī)師擅長: 胃痛，陽痿早泄，失眠，脫發(fā)，白發(fā)，陰道炎，白帶異常幫助網(wǎng)友：8929

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2022-01-01 09:01:32 我要投訴

經(jīng)常出現(xiàn)怕冷，一方面考慮可能是體質(zhì)相對比較虛，另一方面也有可能是缺乏鍛煉有關(guān)系的。平時要適當(dāng)鍛煉身體，每天鍛煉一小時以上，可以吃一些右歸丸和金匱腎氣丸等中成藥調(diào)理3~6個月，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物。

2022-01-01 12:05 ask912955773a 追問

看舌苔能看出來什么嗎

2022-01-01 14:07醫(yī)生回答：

脾胃失和，脾虛。