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香菜有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢

女 | 34歲 2021-12-29 16:28:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 香菜有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢

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趙曉東
趙曉東 濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 便秘，月經(jīng)病，脾胃病，腎陰陽虛，不寐 幫助網(wǎng)友：12841
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2021-12-29 17:33:10 我要投訴

      香菜的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，里面含有礦物質(zhì)、維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷等多種營(yíng)養(yǎng)元素。里面的維生素c含量很高，能滿足人補(bǔ)充維生素C的需求，香菜還能促進(jìn)人的血液循環(huán)，有健胃的作用，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、緩解胃痛

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