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孕婦攝取蛋白質(zhì)有什么好處？

女 | 26歲 2021-12-28 10:33:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦攝取蛋白質(zhì)有什么好處？

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趙鵬
趙鵬 濟(jì)寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。 幫助網(wǎng)友：33517
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2021-12-28 11:10:35 我要投訴

      孕婦需要補(bǔ)充足夠的蛋白至來保證孕婦自身和胎兒所需的營養(yǎng)，孕婦補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多以肉蛋奶為主。體型偏胖的孕婦多屬痰濕體質(zhì)與小磊要少吃，魚蝦可以生痰，除了補(bǔ)充蛋白質(zhì)還要進(jìn)食新鮮的蔬菜水果。

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