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熬夜的人吃南瓜有什么好處？

女 | 26歲 2021-12-26 21:48:47 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 熬夜的人吃南瓜有什么好處？

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邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2021-12-26 22:33:21 我要投訴

      熬夜的人吃南瓜是有好處的，南瓜當(dāng)中含有豐富的胡蘿卜素和維生素b，具有明目、緩解眼睛疲勞的效果，熬夜的人群會(huì)有眼睛疲勞情況的。另外南瓜含有豐富的淀粉，可以提供充足的營(yíng)養(yǎng)。

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