秋葵的功效與作用。常吃有什么好處。對(duì)經(jīng)常熬夜的人有

男 | 29歲懸賞6個(gè)健康幣 2022-03-21 19:57:19 1人回復(fù) 來(lái)自綏化市

健康咨詢描述：秋葵的功效與作用。常吃有什么好處。對(duì)經(jīng)常熬夜的人有沒(méi)有好處

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2022-12-15 21:13:06 我要投訴

秋葵適合大部分人群使用，它可以幫助改善便秘，緩解饑餓，能夠美容養(yǎng)顏，秋葵里面含有果膠，牛乳聚糖，也能夠治療胃炎和胃潰瘍保護(hù)皮膚和胃黏膜，可以增強(qiáng)身體的耐力，抗疲勞和強(qiáng)腎補(bǔ)虛的作用。經(jīng)常吃秋葵可以減少熬夜對(duì)身體帶來(lái)的傷害，吃秋葵可以緩解疲勞，也能夠補(bǔ)鈣。