我們宿舍有四個(gè)人，每天早上有兩個(gè)人，一個(gè)7點(diǎn)起床，
男 | 25歲 2021-12-25 17:07:55
2人回復(fù)
來(lái)自隴南市
健康咨詢(xún)描述： 我們宿舍有四個(gè)人，每天早上，有兩個(gè)人一個(gè)7點(diǎn)起床，一個(gè)7點(diǎn)半起床，感覺(jué)他們起來(lái)，我被吵醒就再睡不著了，而且感覺(jué)白天頭還疼，不舒服，我該怎么辦。
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2021-12-25 17:18:11 我要投訴
你好，這種情況考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀，與平時(shí)精神緊張，壓力過(guò)大，胡思亂想，休息不好等有關(guān)，可以吃谷維素片和安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)應(yīng)放松心情，避免精神緊張和壓力過(guò)大，不要熬夜和勞累過(guò)度，保證充足的睡眠。
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