治療失眠的最好的藥物，貴點(diǎn)也沒事

      病情分析：
      45歲男性，經(jīng)常工作壓力比較大，晚上1點(diǎn)以后才睡覺，因此常常會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，內(nèi)心疑惑，如何才能夠很好的治療，希望能夠使用上進(jìn)口的，治療失眠的藥物
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你對(duì)美好生活的期待，依據(jù)你的描述引起你失眠的根本原因在于工作壓力的理解認(rèn)識(shí)，應(yīng)對(duì)策略，以及個(gè)人的身心康復(fù)水平！失眠并不順，疑難雜癥，使用的藥物大同小異！自我調(diào)節(jié)比較重要，比如盡可能的增加，一定的有氧健身鍛煉，提升大腦神經(jīng)活躍度的彈性，比如利用一切可能休息的時(shí)間通過(guò)打盹來(lái)，彌補(bǔ)睡眠不足的情況！比如系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，來(lái)讓自己體驗(yàn)盡快入睡的感覺！

      病情分析：
      工作壓力大導(dǎo)致失眠，還是要學(xué)會(huì)釋放壓力，藥物只是緩解，不能從根本上解決問(wèn)題，要學(xué)會(huì)對(duì)癥治療。要保持有規(guī)律的生活。
      指導(dǎo)意見：
      條件允許的話，可以尋求心理咨詢師的幫助，從心理層面學(xué)會(huì)宣泄壓力，釋放情緒。也可以輔助中醫(yī)的治療方式，采用中藥調(diào)理。白天保證半個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，以此宣泄不良情緒。

      病情分析：
      從你的描述知道，你由于壓力太大出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，想服用藥物進(jìn)行治療，這種情況可以進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你先不要盲目用藥，可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，睡前可以用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠，必要時(shí)可以服用一些安神的藥物，藥物不是越貴越好，適合你的才是最好的。
      以上是對(duì)“治療失眠的最好的藥物，貴點(diǎn)也沒事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！