有問必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 藍(lán)莓吃了可以提高記憶力嗎
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2021-12-15 22:10:03 我要投訴
藍(lán)莓是可以提高記憶力的，藍(lán)莓的核心功效是保護(hù)眼睛、增加視力、緩解視疲勞、增加機(jī)體的抵抗力、延緩衰老、抗癌，藍(lán)莓具有較強(qiáng)的抗氧化劑可以減少老年癡呆癥，延緩腦細(xì)胞的衰老。
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2021-12-15 21:31:33
藍(lán)莓吃了的話，對(duì)于提高記憶力方面并沒有什么太好的作用，藍(lán)莓的話是比較常見的水果，可以適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)視力，平常的話也可以多吃一些其他新鮮的蔬菜和水果，有利于身體健康。
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