怎樣吃雞脯肉健康

保密 | 0個月 2021-12-15 06:32:30 2人回復來自未知

健康咨詢描述：怎樣吃雞脯肉健康

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2021-12-16 06:09:35 我要投訴

像雞脯肉它本身就是一種含有脂肪的肉類食物，不管你怎么去吃，它都是健康的，并不會受到你的健康，另外如果你本身就有脂肪高或者是脂肪塊的患者，還是應該去控制脂肪的攝入量。

劉莎莎鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病，尿幫助網(wǎng)友：74010

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2021-12-16 12:17:29 我要投訴

雞脯肉的話，建議盡量不要進行煎炸，最好應進行清蒸或者是黃燜的食用，保持肉類的營養(yǎng)的同時對自身的身體也有一定的好處。另外建議在食用雞胸肉時可以搭配一定的菌菇類或者是青菜類進行共同食用。

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