健康咨詢描述: 左腿小腿前側(cè)按壓有點疼,跑步跑一會膝蓋就疼,右邊屁股那的骨頭不舒服,平時就坐,以前運動不規(guī)律
你好,情況已知曉,根據(jù)你描述的情況你這可能就是膝關(guān)節(jié)半月板、韌帶損傷表現(xiàn)了,我建議你先去醫(yī)院做個膝關(guān)節(jié)磁共振吧,目前你先注意休息,減少膝關(guān)節(jié)活動,應(yīng)用針灸、推拿、按摩、理療、熱敷等方法進行治療,疼痛厲害了吃點塞來昔布。
這種情況已經(jīng)持續(xù)半年了,
知道了,多注意休息。
這是慢性損傷有關(guān),沒有大礙的,希望你放下心里包袱,暫時休息靜養(yǎng)為主,減少損傷,勞累,著涼的發(fā)生,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,口服脈血康,布洛芬等藥物觀察治療,慢慢就恢復(fù)正常的
然后我感覺走路就很容易累,時間挺長的了
放松心情,慢慢就恢復(fù)正常的
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