健康咨詢描述: 我不知道從什么時候開始,潔癖越來越嚴(yán)重,已經(jīng)到了強迫癥的地步了,只要有人來我家玩必須先把外套脫在外面,鞋子一定要套上腳套,如果坐在沙發(fā)上的話,一定要先墊張一次性的墊子,諸如此類的怪癖,我自己都快瘋了。
想得到怎樣的幫助:進行強迫癥的有效方式
治療強迫癥的,良好的方法是心理治療和藥物治療,二者結(jié)合治療效果更好。實際生活當(dāng)中,每個患者的發(fā)病原因和病情的嚴(yán)重程度不一樣,采取的治療手段也會有所不同。
目前治療強迫癥的主要有效的方法主要是心理疏導(dǎo)的治療和口服抗強迫類的精神類的藥物治療,患者需要堅持服用藥物,而且適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉獾倪\動,比如跑步,游泳,打羽毛球等運動,都有助于患者的恢復(fù)。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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