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吃蘋果有什么好處呢

保密 | 0個(gè)月 2021-12-10 16:33:03 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃蘋果有什么好處呢

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友:66713
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2021-12-10 17:29:57 我要投訴

      在平時(shí)日常生活中吃蘋果對(duì)皮膚是有好處的,還可以吃香蕉,橘子,橙子等水果,這些水果中含有豐富的維生素C和抗氧化劑,可以使皮膚變得光滑細(xì)嫩,同時(shí)還可以起到延緩衰老的作用。

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:68515
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2021-12-10 17:05:42

      指導(dǎo)意見:
      蘋果的話是屬于健康的水果可以補(bǔ)充身體所需要的維生素,如果目前正處于減肥期的話,也是有一定的減脂作用的,平常的話是可以適當(dāng)?shù)某砸恍姨O果的價(jià)格也是比較便宜的。

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