吃左旋肉堿有效果嗎？
女 | 25歲 2021-12-10 16:29:28
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來自未知
健康咨詢描述： 下半身比較肥胖，主要是肚子和大腿處的贅肉比較多。再加上這幾年一直坐辦公室，長期久坐導(dǎo)致下半身更加肥胖了。試過不少的減肥方法，剛開始就是運動、節(jié)食，但是效果不明顯。后來也喝過減肥茶，吃過減肥藥，吃的時候，能瘦一點，一旦停藥，立馬反彈，現(xiàn)在感到很苦惱。有人說吃左旋肉堿能減肥，想知道這種藥的減肥效果。
想得到怎樣的幫助：吃左旋肉堿有效果嗎？
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代巖 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-12-10 17:43:34 我要投訴
減肥時盡量不要選擇減肥藥，減肥藥容易引起副作用，對身體的健康也有影響，在減肥時最好通過飲食的調(diào)理，再加上每天堅持的運動，可以健康的減肥，在平時要少喝濃咖啡，碳酸飲料，不吃膨化食品。
2021-12-10 17:57:49 我要投訴
左旋肉堿的功效，其中有將脂肪氧化分解代謝掉的作用對于減少身體內(nèi)的脂肪有幫助，對減肥也有一定的療效。容易反彈的話，是因為體質(zhì)因素，可以將身體的陽氣補足，陽氣自行就會把多余的濕濁脂肪排泄掉?？梢耘浜现嗅t(yī)艾灸的方式
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