健康咨詢描述: 我最近想減肥,同事說她服用左旋肉堿減肥,我就買了湯臣倍健左旋肉堿,不知什么時(shí)候吃有效果?
您好,根據(jù)您的描述來看您是想要通過服用左旋肉堿來進(jìn)行減肥,這種只能作為保健品來服用,可以幫助減脂,建議您平時(shí)可以飯后吃,主要還是要通過合理膳食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的
病情分析:
您好,這個(gè)吃了以后有減肥的效果的,但是需要觀察服用藥物以后的身體反應(yīng)
指導(dǎo)意見:
建議您最好是采取科學(xué)的減肥方法,平時(shí)注意少吃高熱量高油脂類食物。增加體育鍛煉,監(jiān)測(cè)體重變化
病情分析:
我不建議吃減肥藥對(duì)于身體都會(huì)有損壞,我們還是倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)加飲食控制。
指導(dǎo)意見:
吃減肥藥減肥對(duì)身體有害,我還是建議你運(yùn)動(dòng)加飲食控制,少吃米面肉之類的,多吃點(diǎn)蔬菜,多運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持下去慢慢就會(huì)減肥成功,成功以后在飲食上也要多注意防止再次反彈。
以上是對(duì)“左旋肉堿什么時(shí)候吃有效果?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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