腕管綜合癥如何康復(fù)鍛煉

      腕管綜合癥的患者首先應(yīng)該注意休息減少手腕的活動(dòng)，而且要注意保暖?？梢酝磕ǚ鏊周浉嗑徑獍Y狀。配合非甾體抗炎藥物進(jìn)行治療。服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。通過熱敷，按摩針灸等理療緩解癥狀。如果經(jīng)過治療效果不明顯的。癥狀嚴(yán)重的可以進(jìn)行手術(shù)治療。

      腕管綜合癥，后期的康復(fù)鍛煉首先還是要逐漸的進(jìn)行手腕的伸屈活動(dòng)，來避免腕關(guān)節(jié)在手術(shù)后造成局部的粘連和僵硬，可以先以主動(dòng)的彎曲和搭配被動(dòng)的彎曲進(jìn)行，避免過早的進(jìn)行長期慢性的手腕，大量的操作儀器力量活動(dòng)