來月經(jīng)可以吃荔枝嗎？

      月經(jīng)期間是可以吃荔枝的，荔枝是屬于溫性水果，月經(jīng)期吃了以后是不會(huì)影響正常月經(jīng)的，荔枝中的維生素c含量是非常豐富的，可以提高機(jī)體，抵抗各種病原微生物感染的能力，維生素c是一種非常好的抗氧化的營(yíng)養(yǎng)素，能夠延緩衰老，淡化色素。

      你好，月經(jīng)期間可以適量吃荔枝，荔枝有養(yǎng)血健脾的功效，但是一定要放置室溫使用，不建議使用太多，月經(jīng)期間，建議可以多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，要注意保暖，避免著涼，不要用冷水洗涮。