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2021-03-20 23:12:11 我要投訴
正常月經(jīng)21~35天之間，平均28天，7天內(nèi)完全干凈，來月經(jīng)期間不能吃辛辣刺激的食物，會增加出血，不能吃寒涼，冰鎮(zhèn)的食物會導(dǎo)致痛經(jīng)，可以吃荔枝。
2021-03-20 23:01:23 我要投訴
月經(jīng)前是可以少吃點(diǎn)荔枝的，月經(jīng)期飲食上注意多食溫?zé)嵝允澄?，禁食生冷辛辣可刺激食物，多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物，受涼后容易導(dǎo)致月經(jīng)量減少甚至痛經(jīng)
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