若夫妻雙方身心狀態(tài)良好，感情融洽，頻率適度，在做好衛(wèi)生防護(hù)前提下，同房一般有好處。如果一方身體過(guò)度疲勞、情緒低落，或是患有某些不宜同房的疾病，如生殖系統(tǒng)炎癥急性期，此時(shí)同房可能沒(méi)有好處。
對(duì)于身心俱佳的伴侶，同房時(shí)身體會(huì)分泌多巴胺、內(nèi)啡肽等激素，多巴胺帶來(lái)愉悅感，內(nèi)啡肽能緩解壓力、改善睡眠，適度運(yùn)動(dòng)也有助于血液循環(huán)，對(duì)心血管系統(tǒng)有一定養(yǎng)護(hù)功效，還能增強(qiáng)彼此之間的信任與依賴(lài)。
當(dāng)一方處于疲勞或疾病狀態(tài)，身體抵抗力下降，如男性前列腺炎急性期，同房會(huì)使前列腺充血加重，疼痛加劇，炎癥遷延不愈；女性陰道炎發(fā)作時(shí)，同房易導(dǎo)致病菌擴(kuò)散，感染加重，引發(fā)更多婦科問(wèn)題，危害身體健康。
建議同房中做好清潔衛(wèi)生，可以降低疾病發(fā)生率。如果已經(jīng)出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
