健康咨詢(xún)描述: 大家說(shuō)的健康的魚(yú)油是什么?
魚(yú)油是一種十分受歡迎的保健品,它實(shí)際上是魚(yú)體內(nèi)所有油脂的總稱(chēng),包括魚(yú)肝油、腦油以及體油等。魚(yú)油簡(jiǎn)單一點(diǎn)說(shuō)就是魚(yú)體內(nèi)所有的油脂的總稱(chēng)。魚(yú)油是從小雜魚(yú)或魚(yú)類(lèi)加工的廢棄物中提取的脂肪,是魚(yú)體內(nèi)的全部油類(lèi)物質(zhì)的統(tǒng)稱(chēng)。
魚(yú)油就是魚(yú)體內(nèi)的油脂,它的主要成分是甘油三酯及溶性維生素以及蛋白質(zhì)降解物等物質(zhì),它有預(yù)防高血脂、高血壓的作用,還可以促進(jìn)大腦細(xì)胞代謝,增強(qiáng)記憶力,適當(dāng)?shù)某孕~(yú)油也可以增強(qiáng)人體的免疫力
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