減肥過后可以練習(xí)瑜伽來進(jìn)行收緊皮膚或者是多補(bǔ)充蛋白質(zhì),對(duì)于收緊皮膚都是有幫助的,也要經(jīng)常給身體以及皮膚做按摩。在日常生活當(dāng)中,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,不僅能夠幫助收緊皮膚,還對(duì)身體健康有很大的幫助。
這個(gè)不好說的,有的人是可以把皮膚收的很緊的,有的是不可以的,會(huì)引起皮膚松弛的一個(gè)情況的,所以不是很胖的話,還是要注意在運(yùn)動(dòng)上多下功夫比較好一些,千萬(wàn)不要節(jié)食減肥
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