健康咨詢描述: 狼吞虎咽會(huì)給健康造成什么影響?
吃東西經(jīng)常狼吞虎咽的話,會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生影響,食物沒(méi)有得到充分的咀嚼會(huì)給腸胃增加不小的負(fù)擔(dān),身體得不到營(yíng)養(yǎng)的吸收還會(huì)影響發(fā)育,建議平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食方面應(yīng)細(xì)嚼慢咽,避免給胃部產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。
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