含維生素食物能預(yù)防脫發(fā)嗎？

女 | 0個月 2021-12-08 06:49:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：含維生素食物能預(yù)防脫發(fā)嗎？

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2021-12-08 07:49:10 我要投訴

含有維生素的食物可以幫助預(yù)防脫發(fā)，有頭皮屑或者是頭發(fā)脫落跟維生素a的缺乏有一定的關(guān)系，平?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，吃一些動物的肝臟，魚類以及蛋類，維生素c也可以幫助活血，軟化微血管壁，使發(fā)根能夠順利吸收血液中的營養(yǎng)。

張鵬中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心主治醫(yī)師擅長: 常見口服藥物（安眠藥、抗精神病類藥物、各種中成藥、幫助網(wǎng)友：73591稱贊：392

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2021-12-08 11:00:43 我要投訴

含維生素的飲食不能預(yù)防頭發(fā)，一般來說正常情況下每天會有一定數(shù)量的脫發(fā)，但是每個病人的情況不一樣，所以說有些人在心情情緒不佳，或者某些藥物的影響下，會出現(xiàn)不同程度的脫發(fā)問題。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>