有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 怎么做骨頭湯營養(yǎng)價值高？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-12-06 21:48:16 我要投訴
做骨頭湯建議，而一個小時左右就可以了，水燒開以后可以適量的加一些醋，能夠使骨頭里的磷鈣溶解到湯內(nèi)，不要過早的放鹽，建議使用壓力鍋來做骨頭湯，能夠最大的保留營養(yǎng)成分不被損失。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-12-06 21:14:47
做骨頭湯的話，建議可以咨詢一下美食博主或者是廚師他們對于這方面是比較專業(yè)的，而且可以給出針對性的指導(dǎo)啊，平常的話也是可以幫他做一些相關(guān)的食譜或者是視頻，跟著操作也是可以的?？梢园凑兆约旱目谖哆m當(dāng)?shù)奶砑右恍┦巢摹?
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