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恐懼癥怎么辦呢

保密 | 0個月 2021-12-05 22:33:43 2人回復來自未知

健康咨詢描述：恐懼癥怎么辦呢

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2021-12-07 08:53:43 我要投訴

得了恐懼癥應(yīng)該到心理科或者是精神科進行治療，恐懼癥早治療的話，大部分的療效還是不錯的，尤其是心理治療的方法是主要的治療方法，常用的有暴露療法，認知行為療法

孫好學濰坊市益都中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,神經(jīng)衰弱幫助網(wǎng)友：610稱贊：2

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2021-12-09 15:20:53 我要投訴

您好，治療恐懼癥常用系統(tǒng)脫敏治療及暴露療法。如果恐懼的東西經(jīng)?？梢姡豢杀苊?，建議您主動去面對和適應(yīng)，逃避只會增加您的恐懼，恐懼時可以做一些放松訓練，比如呼吸放松來減輕恐懼，逐漸適應(yīng)。也可以藥物治療?？梢匀メt(yī)院精神心理科就診尋求幫助。

掛號科室：精神病科、心理咨詢

溫馨提示：
勇于面對現(xiàn)實的性格，這對預防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時，產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安，可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀，因而出現(xiàn)回避反應(yīng)?；颊呙髦@種恐懼反應(yīng)... 更多>>

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