為什么秋天要多吃瓜果蔬菜？

女 | 0個(gè)月 2021-12-02 18:34:23 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：為什么秋天要多吃瓜果蔬菜？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王曉晨佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病、心絞痛、心力衰竭、心律失常、高血壓、肺炎、幫助網(wǎng)友：18862

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-12-02 19:06:48 我要投訴

如無(wú)論過(guò)什么時(shí)候也多吃一些瓜果蔬菜，對(duì)人體是有一定的好處的，因?yàn)楣瞎澄锊怂胸S富的維生素和微量元素是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分，另外它能夠起到潤(rùn)腸通便的效果，所以不是秋天要多吃，任何季節(jié)都需要多吃。

趙鵬濟(jì)寧市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。幫助網(wǎng)友：33517

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-12-02 19:36:59 我要投訴

秋天是一個(gè)收獲的季節(jié)，有很多瓜果蔬菜，也是一個(gè)豐收的季節(jié)，所以在秋天的時(shí)候很多瓜果蔬菜屬于是一些時(shí)令菜，營(yíng)養(yǎng)對(duì)比平時(shí)的時(shí)候更豐富，而且在秋天的時(shí)候比較干燥，多吃一些瓜果蔬菜，還有利于潤(rùn)肺去燥。