能夠有去除利濕的食物,有黃豆,綠豆,金針菇,冬瓜,荷葉西瓜,絲瓜,黃瓜,甜瓜,芹菜,甘蔗,馬蘭頭等食物。通過經(jīng)常吃這些食物,可以起到祛暑利濕的作用。另外平時患者還要避免吃一些寒涼性食物。
去暑利濕的食物有黃豆,綠豆,冬瓜、金針菜等,西瓜,黃瓜,甜瓜、芹菜,馬頭菜等都有清熱解毒利濕的效果,香蕉、茄子、青菜,竹筍等也都有清熱利濕的功效,赤小豆、冬瓜還可以改善肢體浮腫
指導意見:
去除利濕的話,平常的話是可以適當?shù)暮纫恍┘t豆薏米水的是有去除濕氣的效果,平常的話也是要注意飲食方面的問題,不要過于生冷刺激性的一些溫和性的食物。
以上是對“哪些食物可以去暑利濕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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