哪些食物可幫助男性提高性功能？

      通過(guò)你所敘述的情況，如果你本身患有性功能障礙或者是性欲減弱的話，只通過(guò)食物是無(wú)法進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)的，建議最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的查看，另外日常多食用一些動(dòng)物的瘦肉，高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物，可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)。

      要想提高性功能，建議在飲食當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)生蠔，香蕉或者是泥鰍，深海魚，蝦，韭菜，這些食物的功效都是比較好的，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，別熬夜，別抽煙，不要讓性生活過(guò)于頻繁。