冬瓜有什么作用

      適當?shù)某砸恍┒峡梢匝a充體內(nèi)所需的維生素，而且冬瓜還有一定的清熱利濕消腫的作用，如果有水腫情況的話，也可以適當?shù)某砸恍M量的保持良好的飲食習(xí)慣，合理攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，才能保持良好的體質(zhì)！

      你好。冬瓜具有清熱解暑，護腎利尿，降脂減肥，美容養(yǎng)顏，降壓的功效，需要注意的是不建議冬瓜與紅豆，山竹等聯(lián)合使用，有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。同時冬瓜性寒對于寒性痛經(jīng)，陽虛肢冷，大病初愈的人群，不建議經(jīng)常的吃冬瓜。