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2021-11-30 00:10:05 我要投訴
跳跳舞機(jī)也能夠減肥，只要長期堅(jiān)持跳舞，每天達(dá)到60分鐘，同時(shí)在控制飲食，最好吃一些清淡的飲食，比如冬瓜，苦瓜，黃瓜，白菜，菠菜，等另外吃一些粗糧雜糧綜合起來減肥效果好。
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2021-11-30 07:13:48 我要投訴
跳跳舞機(jī)是可以減肥的，因?yàn)樵谔璧倪^程中也是起到了一個(gè)運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，也可以燃燒脂肪，提高新陳代謝，所以跳舞機(jī)是有用的，同時(shí)在減肥的時(shí)候運(yùn)動(dòng)一定是要堅(jiān)持不懈，長期運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥的效果，也要嚴(yán)格的控制飲食，少吃多餐，多吃一些新鮮的水果或者是蔬菜。
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