跳繩1個月能長高多少厘米

      通過跳繩一個月的時間跟身體是否可以長高，并沒有明顯的直接關系。身體的增高有遺傳因素和身體自身的營養(yǎng)以及體育鍛煉共同作用，建議不要只通過體育鍛煉，增高自身的體質(zhì)，另外建議最好到醫(yī)院進行體內(nèi)微量元素和維生素的檢測以及激素的檢測。

      身高的發(fā)育受到遺傳因素的影響很大，后天因素只占了30%，跳繩可以促進生長發(fā)育，但是沒有具體的指數(shù)，運動是有助于身高發(fā)育，但是主要還看自己的身體條件，一味的靠運動也是沒用的