我想在長高一點(diǎn)，有什么辦法？

女 | 18歲 2021-11-27 18:52:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我今天12月1號就18周歲了,但是好像比同齡人的個(gè)子要矮一些,我158,家里人說還能長.別人說女生長到18周歲就不會長了,我月經(jīng)來的也比較晚,我大姨說,月經(jīng)不正常還有的長,

曾經(jīng)的治療情況和效果：我今天12月1號就18周歲了,但是好像比同齡人的個(gè)子要矮一些,我158,家里人說還能長.別人說女生長到18周歲就不會長了,我月經(jīng)來的也比較晚,我大姨說,月經(jīng)不正常還有的長,

想得到怎樣的幫助：想問下愛心醫(yī)生,我這樣還有的長嗎?或者有什么辦法再長一點(diǎn),?

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2021-11-27 18:56:09 我要投訴

放心吧，青春期就會迅速增長的是第二個(gè)生長高峰期，只要自己加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，關(guān)鍵是自己一定要有恒心，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，同時(shí)一定要放松心情，睡覺前一定要多喝點(diǎn)牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣肯定會增高的啊！