韌帶拉傷都快兩個月了
保密 | 0個月 2021-11-27 15:49:36
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來自未知
曾經(jīng)的治療情況和效果： 韌帶拉傷都快兩個月了，是劈腿拉傷西關節(jié)內側的，當時以為沒事過了一周越來越不對才去檢查，包了好久一點也沒有好，然后去做針炙做了九天，但是我每天都有運動，如養(yǎng)臥《健身房那中用腿勾的》但是我只用了沒傷那只腿用力，跳肚皮舞，跑步機上快走，舉啞鈴，因為我在健身房工作，現(xiàn)在要教肚皮舞跟瑜咖了，可是一彎右腿他就很不舒服彎不下去，有些時候彎它會有一點痛，有些時候睡了覺起來又不痛，就是右腿和左腿不一樣，傷的那邊有點重，請問現(xiàn)在是恢復時間要不要去管他，還要不要去針炙，但是我天天都有去包的，只是針炙停了，是否需要去扎，我是一定要跳肚皮舞的因為我是老師，我以上說的運動能做嗎，哪些不能做，我盡量停了
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