有段時(shí)間暴飲暴食，然后體重上漲。幾年了，
女 | 19歲 2021-11-27 08:44:24
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 初三長(zhǎng)胖，現(xiàn)在大一，嘗試各種方法。不知道能不能通過(guò)中醫(yī)減下去，比如針灸？如果喝中藥喝哪幾種？
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2021-11-27 08:47:21 我要投訴
這種情況主要有暴飲暴食引起的肥胖，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活飲食以清單以消化為主，不要吃高熱量食物，最好不要針灸減肥，有的人容易出現(xiàn)反彈，建議可以通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。
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