健康咨詢描述: 一段時間暴飲暴食,吃很多,而且吃的很快,弄得胃很難受,吃完就后悔,第二天又刻意吃很少。有人陪著就不會想暴飲暴食,一個人就會想吃
根據(jù)您的描述,作出如下回復,你要做的就是喝點醋、散散步,促進消化??刂颇愕那榫w,不要太自責,不要太“瞻前”,你需要“顧后”,關鍵是調(diào)整今后的習慣,防止暴飲暴食的持續(xù)
病情分析:
你好根據(jù)您的描述暴飲暴食,過后自我否定”考慮為心理疾病
指導意見:
你好,根據(jù)您的描述考慮為心理因素導致的,建議去正規(guī)醫(yī)院心理科門診就診,尋求心理醫(yī)生的幫助。
以上是對“一段時間暴飲暴食,吃很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我覺得不是很像心理疾病,因為我不是心情不好什么的才吃,而是節(jié)食一段時間后就會想吃那些減肥期間不敢吃的
那就增強自控能力,在你很想吃的時侯轉移注意力,做別的事情。暴飲暴食對身體危害較大
病情分析:
你好,很高興為你解答離線問題,根據(jù)你的描述來看是飽餐后胃痛。
指導意見:
你的這種情況需要養(yǎng)成良好的飲食習慣,不暴飲暴食,平時多吃纖維素高的食物,按時吃飯。
我是減肥節(jié)食一段時間后就會想吃各種高熱量的食物,然后就會控制不住自己去買各種想吃的東西,告訴自己今天吃了明天開始就再也不吃這些了
你還是意志力不夠堅定。
???暴飲暴食沒有可以解決的辦法嗎?只能靠自己的意志嗎
那你檢查一下大便常規(guī),看有沒有寄生蟲。
病情分析:
你好,根據(jù)你上面所描述的情況,考慮你有暴飲暴食的壞習慣。
指導意見:
建議你平時適當控制你的飲食量,否則對你的胃不好,吃飯應該細嚼慢咽,吃個七分飽就可以了。
我也知道自己不應該暴飲暴食,可是我控制不住自己,節(jié)食一段時間后就想吃
建議如果控制不住自己可以吃些水果來增加飽食感。也可以到醫(yī)院心理科去檢查咨詢一下,給予規(guī)范的心理疏導。
好噠。謝謝啦,我先自己嘗試用水果代替一下其他食物,看看能不能控制,不行就去醫(yī)院看一下
吃飯前可以吃些水果或喝些湯,增加飽食感。放松心情,不要有壓力。
好,那我以后盡量在飯前吃個水果,減少自己的食欲和食量,盡量和朋友一起吃飯
好的,祝你早日康復!
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