有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我好像得了什么怪病,也不好

我好像得了什么怪病,也不好

女 | 42歲 2021-11-27 05:43:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 你好,我這兩年也不知道咋的了,不想出屋,也怕家里來人,出去就什么都隔應(yīng),鞋底踩到哪都隔應(yīng),有死人的地方更是不敢去,家里人去也不行,怕挨到家里所有的地方,心就會(huì)難受,今年更是嚴(yán)重了,什么都不敢摸,老是洗手在心里查數(shù),洗衣服也查數(shù),反正不管干什么都得默查,心累的都要活不了了,還老是彈身上,怕什么沾到我身上似的,不管干什么都得查數(shù),洗臉洗手都得洗好幾個(gè)小時(shí),這樣痛苦我簡直要受不了了,晚上怕黑,心里明白的,就是空制不了,求幫助,謝謝

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 05:47:54 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你這種情況都屬于社交恐懼癥了,建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài),到人多的地方去走一走,多與人溝通交流,多參加一些社交活動(dòng),這樣才能鍛煉自己,因?yàn)槲覀儺吘故巧钤谌巳寒?dāng)中,不可能獨(dú)立存在。

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