健康咨詢描述: 我有嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥還我都快被逼瘋了,怎么辦呢每天本來壓力都很大還為了一點(diǎn)兒小事,反復(fù)的做就比如說,本來關(guān)了門的心里總有一個(gè)聲音,再說沒關(guān)門我都要快瘋了一年前就是這樣 現(xiàn)在更嚴(yán)重 至從看了恐怖片以后晚上門都不敢出心里一直有個(gè)聲音提醒我出門要撞鬼 甚至不敢一個(gè)人睡覺 每晚睡覺也是心里一直有個(gè)聲音提醒我要撞鬼
想得到的幫助: 救救我
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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