健康咨詢描述: 總感覺困乏,想睡覺,沒精神,注意力不集中,睡眠時間都能充分保證了,很明顯記憶力,學(xué)習(xí)新事物能力嚴(yán)重下降了。我這是怎么了?飲食方面以前愛吃辣椒之類的,現(xiàn)在不吃了,不抽煙,酒不是很經(jīng)常喝,也注意控制量。有很長時間了,。有啥好辦法解決這個問題啊
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