夜班倒白班，夜里睡不著了

      您的這種情況應(yīng)該是因?yàn)楹诎最嵉乖斐傻纳镧娢蓙y，建議可以用中藥來進(jìn)行調(diào)理，比如說可以吃著吃酸棗仁顆粒來養(yǎng)心安神，并且也可以配合西醫(yī)的褪黑素，在夜間服用來中西醫(yī)結(jié)合治療

      你好經(jīng)常上夜班或者是夜黑白顛倒的話，就有可能會(huì)導(dǎo)致心肌供血不足，內(nèi)分泌失調(diào)，惡心嘔吐，胃腸脹氣，消化不良，食欲下降，建議你飲食要清淡，盡量不要吃涼和辛辣刺激性的食物，去醫(yī)院做個(gè)心臟彩超心電圖檢查檢查。