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女性經(jīng)常失眠會有什么問題？

女 | 35歲 2021-11-26 21:28:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我有失眠問題出現(xiàn)了，晚上我睡著了腦子都很清醒，睡著過后容易被吵醒，睡下去了腦袋也很清醒，不能按時睡覺，失眠嚴(yán)重影響了我的生活，都沒有多少好心情，根本就不能睡很長的時間。

想得到怎樣的幫助：女性失眠的話會有什么問題？

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2021-11-26 21:31:54 我要投訴

女性經(jīng)常失眠會導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，免疫力下降，月經(jīng)失調(diào)，可以口服佐匹克隆片進(jìn)行對癥治療。平時飲食生活要規(guī)律，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。

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