健康咨詢描述: 最近幾年老是失眠,有時候睡眠時間不足6小時,精神狀態(tài)也不佳,少言寡語,時不時頭疼,尤其傷心,生氣時就會頭疼,而且脾氣也是愈發(fā)不能控制。最近幾年買了房子有貸款壓力,和老公也不合拍,加上遠嫁。帶孩子沒有工作。這種狀態(tài)很是擔心
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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